原創 破壁機打玉米汁，太簡單，壓根兒一氣呵成，沒有多餘的繁瑣步驟
原創破壁機打玉米汁，太簡單，壓根兒一氣呵成，沒有多餘的繁瑣步驟
2019-05-05 15:49
來源:王梅子營養美食
導讀：破壁機打玉米汁，太簡單，壓根兒一氣呵成，沒有多餘的繁瑣步驟
用破壁機打玉米汁，簡直是太簡單了，壓根兒就是一氣呵成，沒有多餘的繁瑣步驟，能將玉米的營養全部吃進嘴巴里，保證一點兒也不浪費。
破壁機是非常適合現代家庭的一款廚房小家電，可以榨果汁，可以做各種熱的豆漿和飲品，對豐富口感及豐盛餐桌能起到一定的作用。
為什麼要用破壁機來打玉米汁？
新鮮玉米上市的季節，我們都喜歡買一些回家煮了吃，啃的時候美滋滋的，可是有的小夥伴們啃完玉米之後，發現玉米棒上有一個淡黃色的芯，而這個就是玉米胚芽，恰好是玉米粒中營養價值最高的一個部位，是玉米的精華所在，豐富的維生素e就存在這個裡面，能延緩人體衰老哦。
對一些牙齒不好的老年人，或者還沒有長出來牙齒的幼兒來說，是啃不動玉米棒的，但不能錯過新鮮玉米這樣的美味，如果錯過了算得上是一大遺憾。
為了讓新鮮玉米這麼美好的天然食物，能被所有的人品嘗到，用破壁機做成香濃的玉米，是一種很好的選擇。
玉米汁的做法
【食材準備】玉米棒一個 水700毫升
【製作步驟】
1、玉米棒上的玉米剝下來成玉米粒，或者直接買現成的玉米粒就不需要自己再花功夫了，清洗乾淨之後，能直接放入到破壁機當中。玉米最好選用黃色的，除了味道要甜一點，而且它裏面還有一種類胡蘿蔔素的物質，具有很好的抗氧化作用。
2、破壁機中加入涼水，蓋上蓋子，插上電源，選擇上面的按鈕，按下米糊鍵，豆漿鍵或者濃湯鍵都是可以的。30分鐘之後機子自己停止工作，伴隨着屋子中散發出來濃郁的玉米香味，玉米汁已經製作完成了，裝杯放涼后就可以喝了。
別看這一杯小小的玉米汁，它的營養可豐富了，裏面的維生素a對於皮膚的乾燥，乾眼病等等有一定的效果。期中的維生素e的含量是非常豐富的，能夠延緩細胞衰老，而且對一些老年人智力的減退也有很好幫助作用。
新鮮的玉米汁還能幫助消化，解除油膩，可以當做健康的新鮮飲品，從日常飲食或者營養的角度來看，代表了人生的豐富多彩。
溫馨提示：
在夏天天熱的時候，如果想喝涼一點的飲料，把玉米汁放到常溫之後，冰箱冷藏，風味會更佳。返回搜狐，查看更多
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